DVD Vježbe za leđa predstavlja velik dio vježbi koje koristimo u radu sa vrhunskim sportašima, ali i širokom populacijom. Primjenu ima u otklanjanju tegoba kralježnice, korekciji i oblikovanju tijela. Upotreba može biti interaktivna. Ako pacijent koji nije u mogučnosti doći terapeutu u začetku križobolje kontaktira fizioterapeuta koji će ga preko telefona ili e-maila voditi kroz vježbe do oporavka.
Primjer:
1. DAN - bol križa malo lijevo
(vježbati: 3, 17, 19, 21 ……….. 3 x 10 ponavljanja / 2 puta dnevno)
2. DAN - bol se preselila centralno
(vježbati: 3, 17, 31, 35 ……….. 3 x 10 ponavljanja / 2 puta dnevno)
3. DAN - boli više nema