FIZIO FIT PROGRAM
U Poliklinici Tranfić polazimo od činjenice da je za tjelesnu formu u smislu zdravlja, kondicije ali i izgleda osnovni preduvjet opseg pokreta! Originalnim, fizioterapeutskim tehnikama istezanja postižemo optimalan opseg pokreta , što poslije prati adekvatna aktivacija mišića koji prate te kretnje. Budući da su pokreti u suvremenom življenju uglavnom naprijed, smanjena je elastičnost u smjerovima prema natrag i pridruženim rotacijama. Navedeno prate deformacije u smislu lošeg kifotičnog držanja, kifoze i skolioze te opuštenosti stražnjih mišića natkoljenice, mišića stražnjice, trbušnih mišića, mišića podbratka i nadlaktice. Takva, neželjena stanja pogoduju izraženosti vena i celulita koji se nakuplja upravo u zonama smanjene pokretljivosti i aktivnosti.
Program FIZIO FIT kroz fizioterapeutsko povećanje opsega pokreta, posebno kralježnice, ramena i kukova aktivira pasivizirane mišiće. Time maksimaliziramo potrošnju kalorija i omogućavamo kroz intenzivan penjački i kuglački trening istodobno brzo trošenje masnih naslaga i oblikovanje mišića.
Treninzi su inovativni, plod dugogodišnjeg iskustva Poliklinike Tranfić u vrhunskom i rekreativnom sportu. Koristeći sjedalicu-vježbalicu u penjačkom dijelu sa preko 150 vježbi kondicije i oblikovanja, Splitball koncept sa medicinskim loptama sličnim kuglačkim angažiramo uz ostale mišiće posebno intenzivno stražnjicu, trbuh, mišiće uz kralježnicu, natkoljenice. Vibracijama snažnog fit-vibe uređaja nakon napornog treninga do kraja eliminiramo suvišni otpad koji stvara neželjeni celulit.
Oblikujte tijelo, trošite masti i štedite vrijeme sa FIZIO FIT programom Poliklinike Tranfić!